miércoles, 21 de abril de 2010

ALIMENTOS QUE NECESITA NUESTRO CUERPO

Ap querida, no lo dudes, en cuanto encuentre la vasija de oro al final del arco iris la comparto contigo!!!


Síntomas provocados por necesidad de algunos alimentos 

Vea que interesante... a partir de una cierta edad, tenemos casi todos estos síntomas, provocados por la falta de los alimentos aquí mencionados.
 

1. DIFICULTAD DE PERDER PESO
LO QUE ESTÁ FALTANDO: Ácidos grasos esenciales y vitamina A.
DONDE OBTENER
: semillas de linaza, zanahoria y salmón - además de suplementos específicos.
 

2. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS
LO QUE ESTÁ FALTANDO: en  verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y sodio.
DONDE OBTENER
: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras, nueces, acelga, cilantro y los suplementos..
 

3. NECESIDAD DE DULCES
LO QUE ESTÁ FALTANDO: cromo.DONDE OBTENER: cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca, zanahoria + suplementos.

4.
CALAMBRE, DOLOR DE CABEZA
LO QUE ESTÁ FALTANDO: potasio y magnesio..
DONDE OBTENER
: plátano, cebada, maíz, manga, durazno, acerola, naranja, tomate y agua.

5.
MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL
LO QUE ESTÁ FALTANDO: bacilos vivos.
DONDE OBTENER
: cuajada, yogurt,  yakult y similares.
 

6. MALA MEMORIA
LO QUE ESTÁ FALTANDO: acetil colina, inositol.
DONDE OBTENER
: lecitina de soya, yema de huevo + suplementos.
 

7. HIPOTIROIDISMO (PROVOCA AUMENTO DE PESO SIN CAUSA APARENTE)
LO QUE ESTÁ FALTANDO: yodo.
DONDE OBTENER
: algas marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua salada y sal marina.
 

8. CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FRÁGILES
LO QUE ESTÁ FALTANDO
: colágeno.DONDE OBTENER: peces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos.
 

9. FLAQUEZA, INDISPOSICIÓN, MALESTAR
LO QUE ESTÁ FALTANDO
: vitaminas A, C, y E y hierro.DONDE OBTENER: verduras, frutas, carnes magras + suplementos.
 

10. DESÁNIMO, APATIA, TRISTEZA, RABIA, INSATISFACIÓN
LO QUE ESTÁ FALTANDO: DINERO..........
DONDE OBTENER: Si llegas a saber, te pido que me lo digas, no seas egoista mira toda la informacion que te pase para que estes sanita/o...

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